いやー、先日、久しぶりに寝込みました。

朝4時に胃痛で目が覚め、だんだん気持ち悪くなり、強烈な下痢。
胃痛と気持ち悪さで何も出来ず、一日ひたすら寝ていました。
食欲もまったくわかず、一日で食べたのが、リンゴ、バナナ、お粥のみ。
一日で2kg体重が減りました。
なんとか次の日には動けるようになりましたが、こんなにキツいのは久しぶりでした。
長男が嘔吐したりしてたので、伝染ったような気がします。

今はすっかり元気。
やっぱり健康って大事ですね。
来年は健康でありますように！

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